Talvez você não saiba, mas o seu prato de comida pode ter alguns alimentos prejudiciais e que fazem seu corpo envelhecer mais rápido . Alguns, inclusive, podem levar à intoxicação.
A nutricionista Mariléia Bordinassi de Nadai, alerta: todos os alimentos, se consumidos em excesso, fazem mal à saúde. Alguns mais que outros.
Veja a seguir uma lista de alimentos que, em excesso, podem causar problemas de saúde. E não se esqueça de que o segredo para ser saudável é a moderação.